“Muốn là tà đạo“, đó là một câu nói của thiền sư nào đó mà chị bạn của Mây chia sẻ trên bài đăng mà Mây vừa đọc về mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái.
Trong lớp 1 hướng dẫn thiền mình cũng hay nói điều này với học viên. Đó là “đừng muốn gì trong thiền cả, đừng muốn được thoải mái khi thiền, đừng muốn được thấy nhiều dấu hiệu như người bạn thiền khác khi thiền, đừng muốn thiền sao mà thật sâu, đừng muốn thiền sao mà thật thông năng lượng, …. Đừng muốn gì cả, thiền chỉ là quan sát, nhận biết và ghi nhận sự hiện diện tự nhiên, đang là của chính mình”.
Hôm nay mình mệt, làm việc quá sức, thiền sẽ hôn trầm.
Mình sống trong suy nghĩ, niềm tin quá nhiều, thiền sẽ xuất hiện nhiều cuộc đối thoại, nhiều thông tin đến đi.
Mình bị tắc nghẽn luân xa, mất cân bằng nặng, thiền sẽ cảm luân xa rất rõ rệt và xuất hiện đau mỏi trên thân.
Mình nhạy cảm thiền sẽ thấy màu sắc năng lượng.
Mình đang hút về nhiều trược khí, thiền sẽ thấy khối tâm trồi lên.
Thiền là tự nhiên, thiền làm dòng chảy năng lượng bên trong chính mình được khơi thông theo cách riêng của chính mình. Trong thiền, mang theo nhiều ý muốn, sẽ là tà đạo, sẽ tẩu hỏa vì phản lực của ý muốn đó.
Muốn thiền để được sự an yên, nhưng những lúc tâm rối loạn thiền sẽ tăng cảm nhận lên cả chục lần, vậy là cảm giác phán xét thiền nổi lên, tức giận bức bối cũng tăng gấp nhiều lần.
Muốn thiền để được sức khỏe, nhưng khi khối tâm trồi lên mạnh mẽ, khỏe đâu không thấy mà còn đau mỏi toàn thân, quay lại sợ hãi thiền và phản kháng với thiền.
Muốn thiền để được thông suốt, nhưng khi thấy mớ bòng bong đang chạy như điện xẹt trong đầu mình lại quay ra nghĩ là mình thiền sai rồi nên mới nổi lên suy nghĩ này kia. Ai biết đâu rằng, bản chất của mình chính là cái mớ suy nghĩ đó đang vận hành cuộc đời mình mà ý thức của mình không nhận biết được. Khi thiền nó tuôn ra như suối cho mình thấy rõ mình.
Nếu thiền chỉ để nhận biết bản thân trong từng khoảnh khắc, mà không có mong cầu gì với kết quả mang lại. Thì lúc tâm rối loạn, cảm xúc nhân lên nhiều lần, chúng ta chỉ còn sự tò mò khám phá đối với khối tâm đó, đối với sự hiện diện của chính mình. Khi cơ thể mệt mỏi ta quan sát lại xem nguồn cơn nào khiến cơn mệt xuất hiện, khi thấy nguồn cơn rồi ta vui lắm, vì ta được hiểu mình hơn, yêu lấy mình nhiều hơn.
Và thiền thuận tự nhiên thì cảm hứng với thiền lại càng tăng, ta thấy bản thân mình thú vị, cuộc đời này thú vị để đi sâu khám phá.
Biết ơn.
Vì tắc nghẽn bao lâu về tâm siêu phán xét.
Vì một câu nói mà thấu suốt vấn đề “ muốn là tà đạo”. Có muốn, sẽ có rất nhiều ma trận tâm trí của chính mình hoặc của người khác được tạo ra để thỏa mãn mong muốn đó.
– Có muốn mới có phán xét
– Muốn tốt sẽ phán xét xấu
– Muốn giàu sẽ phán xét nghèo
– Muốn thông minh sẽ phán xét ngu dốt
– Muốn giải thoát sẽ phán xét mắc kẹt.
– Muốn bình an sẽ phán xét rối loạn
– Muốn sự thật sẽ phán xét dối trá.
Nếu quay lại chỉ còn tâm nhận biết ngay lúc này.
– Tôi nhận biết dòng chảy quá khứ hiện tại tương lai
– Tôi nhận biết đâu là thật và đâu là giả.
– Tôi nhận biết đâu là yêu và đâu là ghét
– Tôi nhận biết đâu là rối loạn đâu là trong suốt
– Tôi nhận biết đâu là tắc nghẽn đâu là thuận dòng.
– Tôi chỉ đang trên hành trình nhận biết cuộc đời này.
– Tôi chỉ đang nhận biết những con người sự vật hiện diện xung quanh tôi.
– Tôi đang nhận biết những trải nghiệm của chính mình.
– Tôi nhận biết thế giới này.
Tôi không cần vẽ ra một viễn cảnh nào đó để rồi chạy theo tìm cách thỏa mãn.
Tôi trải nghiệm dòng chảy đó một cách tự nhiên, tôi có thể cảm được tương lai cần làm gì để định vị hiện tại. Nhưng tương lai đó là món quà vũ trụ trao tặng, nó không đến từ ý muốn nào cả.
Tôi chỉ phản ứng với thế giới xung quanh một cách tự nhiên như chính tôi đang là. Chứ tôi không phản ứng với thế giới xung quanh theo cách tôi nghĩ phản ứng như vậy mới tốt, mới hay, mới giống người thức tỉnh.
Còn bạn thì sao? Hãy cùng chia sẻ với May nhé!
Mời bạn đón đọc bài viết cùng chủ đề: Lối sống mang tên “con Ngợm”
Tổng hợp bài viết tại Fanpage May mystic: https://www.facebook.com/maymyticvn/