Không phải cứ biết nói lời “Cảm ơn” là bạn đã có được tần số của sự tích cực.(posted)
Có hai trạng thái tâm lý diễn ra khi một người nói lời cảm ơn như sau:
Khi cô gái nhận được một món quà, cô ấy nghĩ ôi mình thật may mắn, mình xinh đẹp đáng yêu nên được tặng quà là lẽ tất nhiên. Ở ngay khoảnh khắc này tâm của cô ấy neo đậu ở cảm giác mình xứng đáng, tần số của sự đón nhận.
Còn cô gái thứ 2, khi nhận được một món quà hoặc sự giúp đỡ. Cô ấy ngay lập tức nghĩ ngay đến làm thế nào để đáp trả nó. Hoặc nếu cô cảm thấy mình không trả nổi cô sẽ thấy rất áy náy, trạng thái áy náy này thường đi cùng với việc tự phán xét mình, tự ti với giá trị của chính mình.
Cô ấy rất biết ơn vì đã được giúp đỡ, được tặng quà, nhưng kèm theo tâm lý thấy mình không xứng đáng. Món quà đó đến với cô không phải như một phước lành hay một lẽ đương nhiên nó phải thế. Mà là một món nợ, một gánh nặng.
Tôi đã từng là người nhận nhưng không thấy mình đang nhận. Tôi cũng không cảm thấy phải nói lời cảm ơn quá nhiều. Nay tôi đã tập nói vì tôi nghĩ người khác thích nghe. Tôi cũng từng đi hỏi thầy tôi có phải tôi thiếu lòng biết ơn hay không. Sao mà tôi không có phản xạ nói rằng tôi biết ơn khi được giúp đỡ.
Cho đến bây giờ tôi mới nhận ra, vì tôi giúp đỡ người khác rất thoải mái, hào phóng, vui vẻ và không chút so đo nhận lại được gì. Tôi chỉ giúp vì tôi thấy vui khi được giúp vậy thôi. Nên khi được nhận thì trong tâm lý của tôi đã tự mặc định đó là lẽ tất nhiên, không có gì phải ngại cả. Nên mới hình thành nên phản ứng ít khi nói cảm ơn, trừ khi một sự giúp đỡ nào đó quá lớn.
Tuy nhiên, nay tôi đã biết nói cảm ơn nhiều hơn. Tôi không nói cảm ơn vì thấy nợ nần và thấy phải cho người kia biết mình đã ghi dấu một sự giúp đỡ. Tôi nói vì thật sự tôi thấy sự giúp đỡ lẫn nhau là một điều gì đó thật đẹp trong cuộc sống này. Lời cảm ơn là cảm ơn chính mình, người kia, và sự nâng đỡ của vũ trụ, cảm ơn vì cuộc sống thật đáng giá để trải nghiệm… yeah tất cả là vì tình yêu cuộc sống dâng trào nên lời cảm ơn cũng thốt ra dễ dàng hơn.
cho dù là nói lời cảm ơn, thì vẫn luôn neo đậu hai giải tần số khác biệt nhau cho tâm của bạn. Vậy nên hãy tập quan sát xem trái tim của bạn đang tỏa ra điều gì trong mọi phản ứng bên ngoài của bạn.
Đừng rập khuôn những lời dạy sáo rỗng để sống trong có vẻ tích cực hơn. Hãy làm việc với bên trong chính mình thật sâu sắc, chuyển hóa nội tâm vững chải. Để vẻ đẹp bên ngoài là thứ tỏa ra thật tự nhiên.
Biển rộng trời cao trái tim đầy. Thế giới còn nhiều điều chờ bạn khám phá lắm đấy.
Mời bạn đón đọc thêm một bài viết khác cùng chủ đề của May: “ Thế giới này phục vụ người thực sự biết mình muốn gì! “
Các bài viết mới của May cũng được cập nhật sớm trên Fanpge May mystic, mời bạn đón đọc nhé!